Những biện pháp giúp sinh thường nhanh chóng

Hiện nay, sinh mổ không còn xa lạ nữa. Tuy nhiên, sinh mổ có thực sự tốt cho con mình? Nếu có thể bạn hãy sinh bé theo cách bình thường sẽ tốt nhất. Hãy tham khảo bài viết này để biết được những biện pháp sinh thường nhanh, vừa tốt cho mẹ lại tốt cho bé.

Trọng lực Trái Đất

Các bạn đã từng học qua môn vật lý và đã biết về lực hấp dẫn của Trái Đất. Lực hấp dẫn (trọng lực) giúp ta có thể đứng vững trên bề mặt Trái Đất. Vậy tại sao khi sinh con các mẹ lại nằm yên một chỗ mà không đứng thẳng người để con của mình đi theo lực hấp dẫn (trọng lực) của Trái Đất về đúng vị trí mà nó cần đến. Nếu làm được như vậy thì các mẹ sẽ sinh thường nhanh đấy ạ!

Chú ý: cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đi, đứng trong giờ chuyển dạ nhé!

Những thực phẩm giúp sinh nhanh

- Vừng đen nấu với bột sắn cùng đường phèn: khi thai được 8 tháng hoặc 8 tháng rưỡi, các mẹ nên nấu vừng đen để ăn 1 ngày 1 lần rất tốt cho việc sinh nở, đặc biệt có thể giúp bạn sinh thường nhanh chóng.

- Rau lang: vào cuối thai kì các mẹ nên hái hay mua rau lang về luộc hoặc nấu canh để ăn. Rau lang rất mát lại giúp mẹ thay đổi khẩu vị trong những tháng qua lại còn có tác dụng thanh nhiệt, nhuận tràng, giúp cổ tử cung nở rộng hơn giảm đau khi sinh đấy các mẹ ạ!

- Cà tím: cũng giống với rau lang và vừng đen. Các mẹ nên ăn cà tím vào tháng cuối của thai kì sẽ giúp tử cung dãn nở tối đa, giúp sinh nở nhanh hơn.

- Hoa hướng dương: đặc biệt là ở đây. Hoa hướng dương ngoài giúp các mẹ sinh thường nhanh mà còn giúp các mẹ giảm đau rõ hơn khi ăn hoa hướng dương đấy! Cách làm: hoa hướng dương bạn mua về hoặc cắt lấy bông nếu nhà bạn có trồng đem đi phơi khô khoảng 2 nắng là được. Sau đó bạn đem cân lấy 200 gram rửa lại cho thật sạch rồi sắt lấy nước uống (3 chén nước còn 1 chén), uống lúc còn ấm.

Lưu ý: các mẹ chỉ nên sử dụng các loại thực phầm trên khi thai đã được trên 8 tháng hoặc khi cơ thể các mẹ bắt đầu chuyển dạ. Không nên quá lạm dụng vào các loại thực phẩm trên vì cái gì cũng có hai mặt của nó. Nếu bạn sử dụng đúng mức đúng cách thì nó rất tốt còn nếu sử dụng sai cách hay quá lạm dụng thì nó sẽ gây nguy hiểm cho bạn và cả thai nhi nữa đó. Các mẹ nên lưu ý kĩ nhé!

Hy vọng bài viết này có thể giúp các mẹ sinh thường nhanh và không đau quá nhiều. Chúc các mẹ “mẹ tròn con vuông”. Chúc gia đình bạn luôn vui, khỏe và hạnh phúc. Cám ơn bạn đã đọc.

Theo Suckhoechobemoingay.blogspot.com

Posted in: chuan-bi-mang-thai, tin-tuc